¡Hola a todos!
Tenemos preparado unos pequeños ejercicios para este fin de semana centrados en el BodyPower, uno de nuestros productos de marca Domyos.
Antes de nada, vamos a explicaros que es el BodyPower. Se trata de un pequeño aparato credo para la tonificación muscular de los aductores, el pecho y de los brazos. Como podéis ver, se basa en un sistema de resistencia mediante un muelle, al que se unen dos asas ergonómicas, aptas tanto para los brazos como para las piernas.
En esta ocasión vamos a proponeros 8 ejercicios, muy sencillo todos ellos. Material adicional necesitaréis una silla de respaldo recto y sin apoyabrazos y una esterilla para el suelo
Más adelante publicaremos más ejercicios con BodyPower. ¡Feliz fin de semana!
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