¡Hola a todos!
Hoy vamos a hablar sobre una herramienta que no todo el mundo considera un aparato de Body o Cardio, aunque sin embargo, está dentro de esta categoría. Se trata de la Camas Elástica, o Trampolín.
En esencia, una cama elástica está compuesta de una lona o malla elástica unida a una estructura mediante una serie de muelles. Esta malla elástica y los mulles permite generar impulso en los saltos, ganado más altura. Lo que en apariencia es un simple juego, es un gran ejercicio de tonificación y de mejora cardiovascular.
