¡Hola a todos!
Hoy os traemos varios ejercicios para realizar en casa o en el gimnasio con ayuda de AbdoGain. Como bien sabéis, AbdoGain es una pequeña máquina de abdominales de pequeño tamaño, ergonómica y muy ligera que nos permite trabajar de forma muy sencilla y divertida los abdominales profundos.
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| AbdoGain en Fitness Material de Decathlon Rivas |
En los vídeos que os dejamos a continuación podréis ver los ejercicios básicos que se pueden realizar en casa de forma sencilla y eficaz. ¡Son muy fáciles y divertidos!
Aprovechamos para recordaros que podéis venir a nuestro entrenamiento semanal con AbdoGain en Fitness Material y Deportes de Combate de Decathlon Rivas los Martes de 18:30 a 18:45, para aprender a hacer los ejercicios básicos con nuestros compañeros. ¡Es Gratuito! ¡Apúntate en Facebook!
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